Viviana Usai

Sono laureata in Psicologia Clinica e specializzata in Psicoterapia.

Ho effettuato una formazione in Costellazioni familiari e sistemiche, in Counseling ad indirizzo psico-corporeo e insegnante di pratica di Bionenergetica.

Ho ricevuto un’insieme di pratiche cerimoniali e insegnamenti nella tradizione sciamanica da uomini e donne di medicina dell’America.

Nata e cresciuta a Milano, nel 2009 scelgo di trasferirmi in Toscana, dove attualmente vivo e lavoro.

Da 20 anni lavoro con le persone mediante percorsi individuali, di coppia, familiari e di gruppo.

Mi occupo di formare operatori nelle relazioni d’aiuto nei corsi professionali in Counseling Simbolico Metaforico e Naturopatia, Gestione presso l’Associazione Culturale Università Popolare di Lucca.

Conduco Seminari e percorsi per donne per accompagnarle a ritrovare il proprio valore ed espandere la femminilità e l’Amore per sè stesse.

L’approccio utilizzato nel lavoro con le persone è il risultato dell’unione di formazione e crescita personale, secondo una visione dell’essere umano che tiene conto delle sue molteplici ed interconnesse dimensioni: mente, emozioni, corpo e spirito al fine di guidare le persone, non solo a risolvere le situazioni problematiche, ma a cambiare visione di sé stessi e del mondo, in una prospettiva spirituale e concreta al contempo.



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PUBBLICAZIONI

copertina

NON AVRAI NESSUN ALTRO AL DI FUORI DI TE

come incamminarsi verso il proprio benessere

“Non avrai nessun altro al di fuori di te!” per questo motivo è essenziale diventare padroni del proprio benessere.
Siamo poco consapevoli di quanto potere abbiamo nel funzionamento di noi stessi, di corpo e mente, in termini di benessere o malessere, salute e malattia.
Questo libro, mediante conoscenze teoriche e strumenti pratici, ci aiuta a comprendere chi siamo, nella nostra fisiologia così come nella nostra essenza interiore più profonda, abbracciando i differenti aspetti di noi che ci caratterizzano e che determinano il nostro modo di vivere la vita, non solo di sopravvivere.
È un libro che nasce dall’intento di sette professionisti con diverse specializzazioni ma che condividono passione, dedizione ed entusiasmo per un obiettivo comune: prendersi cura e promuovere il benessere dell’individuo.
Con professionalità e semplicità viene percorso un viaggio che tocca diverse discipline – fisiologia, medicina, psicologia, biologia, alimentazione – per acquisire una maggiore coscienza del proprio corpo, della propria bellezza e unicità e incamminarsi verso la natura più autentica di ognuno di noi.

Gli autori:

Igor Lazzoni: chef
Stefano Malcontenti: personal trainer
Francesco Menconi: operatore in metodologie antiaging e antistress
Nicola Santobianchi: fisioterapista
Tommaso Minutoli Tegrimi: biologo nutrizionista
Letizia Tongiani: neurochirurgo
Viviana Usai: psicologa psicoterapeuta