Viviana Usai

Sono laureata in Psicologia Clinica e specializzata in Psicoterapia

Formata in tecniche di Ipnosi, in Counseling ad indirizzo psico-corporeo e insegnante di pratica di Bionenergetica

Nata e cresciuta a Milano, nel 2009 scelgo di trasferirmi in Toscana vicino al mare, dove attualmente vivo e lavoro

Due ambiti professionali hanno caratterizzato gli ultimi 10 anni di lavoro ed hanno costituito la mia passione principale: il lavoro clinico in studio svolto con le persone, le coppie e le famiglie e la formazione.

Mi occupo di formare operatori nelle relazioni d’aiuto nei corsi professionali in Counseling Simbolico Metaforico, Naturopatia, Gestione e Mediazione dei Conflitti e Quantum Training presso l’Associazione Culturale Università Popolare di Lucca.

Conduco Seminari residenziali di Autostima per donne e incontri su tematiche legate alla dimensione femminile per accompagnare la donna a riscoprirsi più forte e ricca interiormente, capace di darsi valore e di riconoscere la sua bellezza.

La mia incessante spinta alla crescita personale e professionale mi porta sempre più ad ampliare la visione dell’essere umano tenendo conto delle sue molteplici ed interconnesse dimensioni: psicologica, emozionale, corporea e spirituale per poter guidare le persone, non solo a risolvere le situazioni problematiche, ma a cambiare visione di sé stessi e del mondo, in una prospettiva più ampia e potenziante, sviluppando un approccio interiore eroico e luminoso che permetta di onorare ed esercitare il potere della libertà interiore e schierarsi, indipendentemente dalle circostanze, dalla parte della gioia e della realizzazione.



COLLEGAMENTI

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PUBBLICAZIONI

 

copertina

NON AVRAI NESSUN ALTRO AL DI FUORI DI TE

come incamminarsi verso il proprio benessere

“Se abbiamo uno scopo è quello di unire. Se osserviamo il mondo sembra di moda in nome dell’unione, dividerlo. Da una parte chi fa attività, dall’altra chi la odia, da una parte i vegani, dall’altra chi mangia carne anche a colazione, da una parte chi la mente è al centro di tutto, dall’altra chi pensa sia un accessorio, da una parte chi pesa ogni grammo, dall’altra chi mangia senza neppure pensarci. Se abbiamo uno scopo con questo libro è unire, perché non conta cosa pensiamo, se la strada che percorriamo è quella verso il benessere…”     Gli autori

“Non avrai nessun altro al di fuori di te!” per questo motivo è essenziale diventare padroni del proprio benessere.
Siamo poco consapevoli di quanto potere abbiamo nel funzionamento di noi stessi, di corpo e mente, in termini di benessere o malessere, salute e malattia.
Questo libro, mediante conoscenze teoriche e strumenti pratici, ci aiuta a comprendere chi siamo, nella nostra fisiologia così come nella nostra essenza interiore più profonda, abbracciando i differenti aspetti di noi che ci caratterizzano e che determinano il nostro modo di vivere la vita, non solo di sopravvivere.
È un libro che nasce dall’intento di sette professionisti con diverse specializzazioni ma che condividono passione, dedizione ed entusiasmo per un obiettivo comune: prendersi cura e promuovere il benessere dell’individuo.
Con professionalità e semplicità viene percorso un viaggio che tocca diverse discipline – fisiologia, medicina, psicologia, biologia, alimentazione – per acquisire una maggiore coscienza del proprio corpo, della propria bellezza e unicità e incamminarsi verso la natura più autentica di ognuno di noi.

Gli autori:

Igor Lazzoni: chef
Stefano Malcontenti: personal trainer
Francesco Menconi: operatore in metodologie antiaging e antistress
Nicola Santobianchi: fisioterapista
Tommaso Minutoli Tegrimi: biologo nutrizionista
Letizia Tongiani: neurochirurgo
Viviana Usai: psicologa psicoterapeuta